Γονείς - Agnotis Blog

Currently Browsing: Γονείς

Καλοκαιρινή Εγκυμοσύνη; Μερικές Βασικές Συμβουλές για να την Απολαύσετε!

Καλοκαιρινή Εγκυμοσύνη

Το καλοκαίρι είναι για πολλές γυναίκες μια αγαπημένη εποχή του χρόνου! Ήδη από το τέλος του χειμώνα αναζητούν τη θερμότητα και τον ήλιο και όλη τη διασκέδαση που έρχεται με τη ζεστή αυτή εποχή. Στην εγκυμοσύνη, βέβαια, τα πράγματα αλλάζουν. Ξαφνικά, φέρετε και φροντίζετε για ένα επιπλέον μικρό άτομο μέσα σε σας, και οι υψηλές […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Συμβουλές για το Πως να Εξοικονομήσετε λίγο Χρόνο για τον Εαυτό σας

Συμβουλές για μητέρες

Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο, αλλά το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να προγραμματίσετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας. Όχι μόνο επειδή το χρειάζεται το μυαλό και το σώμα σας, αλλά θα σας κάνει επιπλέον καλύτερη μητέρα. Κάθε μαμά έχει τις κακές μέρες. Αλλά όταν αυτές οι κακές μέρες μετατραπούν σε […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

3 Συμβουλές για Άσκηση κατά την διάρκεια της Εγκυμοσύνης

3 ερωτήματα για την άσκηση κατά την εγκυμοσύνη που απασχολούν κάθε fit μαμά

Πώς θα αισθανθώ κατά την άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι έγκυες γυναίκες παρατηρούν συχνά ότι αισθάνονται ότι λαχανιάζουν πιο γρήγορα από πριν. Μπορεί να υποθέσετε ότι αυτό είναι ένα σημάδι ότι είστε εκτός φόρμας. Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αναπνέετε 20 με 25 τοις εκατό περισσότερο αέρα επειδή πρέπει να απαλλαγείτε […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Τα 20 Οφέλη του Θηλασμού για τη Μητέρα και το Μωρό

thilasmos-mitriko-gala-moro-brefos

Μειωμένες λοιμώξεις του αυτιού; Ναι. Μειωμένος κίνδυνος για άσθμα; Ναι. Ο θηλασμός του μωρού σας φέρνει όλα αυτά τα οφέλη-καθώς και πολλά άλλα. 1. Πιο υγιές μωρό «Οι περιπτώσεις της πνευμονίας, των κρυολογημάτων και των ιών μειώνονται για τα μωρά που θηλάζουν», λέει η Ruth A. Lawrence, MD, καθηγήτρια παιδιατρικής και OB-GYN στο Πανεπιστήμιο Rochester […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Απλές Ασκήσεις Γυμναστικής για την περίοδο της Εγκυμοσύνης

askiseis gimnastikis gia tin egkimosini

Οι γυναίκες που επιθυμούν να διατηρήσουν ένα υψηλό επίπεδο άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να απογοητευτούν από το ξεπερασμένο «κρατήστε το καρδιακό σας ρυθμό κάτω από 140» και ασαφές «σταματήστε να ασκήστε αν αισθάνεστε κουρασμένη» ακούνε από τον περίγυρό τους. «Οι γιατροί δεν εκπαιδεύονται για να συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες σχετικά με την […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Απίστευτες φωτογραφίες: Γέννηση Διδύμων μέσα στο νερό!

Δίδυμα γεννιούνται μέσα στο νερό!

Μια μητέρα με το νεογέννητο μωρό της στην αγκαλιά, ένας πατέρας που στα χέρια του κρατά το δεύτερο νεογέννητο μωρό τη στιγμή της γέννησης των δίδυμων μωρών τους μέσα στο νερό και μια παθιασμένη φωτογράφος που απαθανατίζει τις στιγμές αυτές κερδίζοντας Διεθνές Βραβείο στην κατηγορία Φωτογράφιση Γέννησης.  

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

“Να είστε στοργικοί γονείς!” έρευνες αποκαλύπτουν!

Στοργικοί Γονείς

Μια νέα μελέτη έρχεται να συμπληρώσει τα όσα γνωρίζουμε για τα οφέλη της στοργικότητας των γονέων σύμφωνα με την οποία  τα ζευγάρια που εκφράζουν τα συναισθήματά τους μέσα από την αγκαλιά, το χάδι, το φιλί και μοιράζονται κοινά ενδιαφέροντα επιβραβεύουν συχνότερα τα παιδιά τους και δεν ξεσπούν σε φωνές και αποδοκιμασίες. Το δείγμα της έρευνας […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Από την εγκυμοσύνη μέχρι την γέννα: Φωτογραφίες, αληθινά αριστουργήματα!

Από την εγκυμοσύνη μέχρι και την γέννα

Το αν θα πρέπει ή όχι να δείξεις στον κόσμο κάτι που φαντάζει τρομακτικό  είναι πολλές φορές αμφιλεγόμενο. Φωτογραφίες ικανές να απεικονίσουν την πραγματικότητα όπως είναι, τραβηγμένες σε πραγματικές συνθήκες, μέσα σε αίθουσες τοκετού ή εκτός αποτελούν πραγματικά έργα τέχνης! Αναπνέοντας σαν «ένα» Πριν τη μεγάλη συνάντηση Στο δρόμο για τη γέννα Η χαρά της […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Δείτε τις Βραβευμένες Φωτογραφίες Γέννας για το 2017!

Διαγωνισμός φωτογραφίας γέννας

Κάθε χρόνο η International Association of Professional Birth Photographers παρουσιάζει ένα διαγωνισμό φωτογραφίας με θέμα τη γέννα. Οι φωτογραφίες αυτές κρίνονται από την απεικόνιση της ομορφιάς, του πόνου και της απίστευτης δύναμης των γονιών που φέρνουν στον κόσμο μια νέα ζωή. Η οργάνωση που μετρά πάνω από χιλιάδες μέλη σε 42 χώρες και οι φετινές […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Η δύναμη της μητρικής μυρωδιάς! Αξεπέραστη και αλησμόνητη!

Η δύναμη της μυρωδιάς της μητέρας

Η μυρωδιά του αγαπημένου σας προσώπου είναι αναμφισβήτητα η ωραιότερη στον κόσμο. Η δύναμή της είναι πάντοτε παρούσα. Από την αρχή μέχρι το τέλος της ζωής μας, η μυρωδιά είναι συνυφασμένη με τα συναισθήματά μας. Η μυρωδιά της μαμάς, τόσο πολύτιμη, όσο και απαραίτητη για να νιώσουμε μια πληθώρα όμορφων θετικών συναισθημάτων, ασφάλεια, σιγουριά, προστασία […]

ΣΥΝΕΧΕΙΑ