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Ein leckeres und gesundes Rezept für Babys ab dem 7. Monat! Zutaten: 1/4 Becher gekochtes Hähnchen, ohne Knochen, in Würfel geschnitten 1 Süßkartoffel, geschält und gewürfelt 1 Karotte geschält und gewürfelt 1/4 Becher geriebenen Cheddarkäse 1/2 Esslöffel Schnittlauch klein gehackt Zubereitung: In einem Topf mit Siebeinsatz Süßkartoffel und Karotte geben und dämpfen, bis sie weich […]
Schokolade in Maßen gilt für die meisten schwangeren Frauen, als vollkommen sicher. In der Tat gibt es einige Hinweise, dass Schokoladenkonsum während der Schwangerschaft das Risiko von Präeklampsie reduzieren kann. Aber Sie sollten es aus zwei Gründen nicht allzu übertreiben. # 1: Eine große Menge Schokolade würde den Appetit auf gesunde Nahrung einschränken, die Sie […]
Es ist fast unmöglich, sich über all die verschiedenen Trenddiäten, die zwar angesagt, in Kürze jedoch wieder veraltet sind, auf dem Laufenden zu halten und vielen Gesundheitsgurus auf Instagram und YouTube zu folgen. Außerdem ist es schwierig, sich die angemessene Ernährungsberatung unter den vielen falschen Versprechungen auszusuchen. Hier sind sechs Fragen, die Sie sich vor […]
Obwohl Honig ein gesundes und natürliches Lebensmittel ist und Sie überlegen etwas davon Ihrem Baby zu geben, sollten Sie es bis zum Alter von 12 Monaten unterlassen. Honig kann Sporen von dem Clostridium-Botulinum-Keim tragen, welche im Verdauungssystem des Babys sprießen und zu Botulismus führen können- eine seltene, aber tödliche Krankheit. Diese Sporen mögen für Erwachsene und […]
Dieses Rezept kombiniert Hähnchen mit Obst – eine ideale Mahlzeit für Ihr Baby. Zutaten: 1/2 Becher hausgemachtes Hähnchen, klein geschnitten und ohne Knochen 1/4 Becher gekochten Reis (Reissorte beliebig, Naturreis ist am gesündesten) 1 reifer Pfirsich 1 Teelöffel Muttermilch oder Babymilch Zubereitung: Pfirsich schälen, Kern entfernen und in 4 Stücke schneiden. Pfirsich, Hähnchen, Reis und Milch in einen Multiblender geben, bis […]
Zutaten: 1 Kartoffel mittlere Größe 1 Zucchini mittlere Größe 2 Karotten 1 Tomate 1 Esslöffel Olivenöl Bei Bedarf: Sellerie zum Abschmecken Zubereitung: Gemüse gut säubern und in kleine Würfel schneiden, damit sie schneller kochen. Anschließend in einen Topf mit Wasser legen und so lange kochen, bis sie gar sind. Mit einem Sieblöffel das Gemüse aus dem Topf nehmen und in einen Multiblender […]