Träume reflektieren Ihren emotionalen Zustand, so ist es normal, dass während der Schwangerschaft – eine Zeit mit vielen gemischten Gefühlen – Ihre Träume intensiver und bizarr erscheinen, als bisher üblich. Auch die Träume der Väter werden in dieser Zeit durch das Aufladen der Emotionen geprägt.
Hormonelle Veränderungen (vor allem der Anstieg von Progesteron) lassen Sie öfter und lebendiger träumen. Sie erinnern sich eher an Ihre Träume, wenn Sie häufig während der Nacht aufwachen, um die Phasen des REM-Schlafs zu unterbrechen.
Wenn Sie mehr über Ihre Schwangerschaft und Ihr Baby erfahren, werden Ihre Träume sich entwickeln und die Art der Träume unterscheidet sich im ersten, zweiten und dritten Quartal. „Kurz, nachdem ich erfuhr, dass es sich bei mir um eine Risikoschwangerschaft handelt und dass die Möglichkeit der Verblutung durch die Geburt im Raum stand, hatte ich viele blutige Träume, die durch den Stress entstanden sind“, sagt Marie, eine Mutter, die ihre eigene Erfahrung im Gespräch über das Thema mitteilte.
Versuchen Sie sich von Ihren Träumen nicht zu beeinflussen – sie spiegeln nur Ihre Ängste oder Ihre Begeisterung wieder, die die enormen Veränderungen in Ihrem Leben betreffen. Denken Sie daran, dass Sie nicht die Einzige sind, die damit leben muss, zumal die meisten schwangeren Frauen diese Erfahrung mit Ihnen teilen.
*Dieser Artikel dient ausschließlich zur Informierung und ersetzt keine fachlich medizinischen Ratschläge.
